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June 06, 2004

1万歩オーバー

昨晩は最初に就職した会社の同期が婚約したということで、そのお祝いの飲み会が町田であった。
同じ事業所に配属になった同期のほとんどが集まり、久しぶりに楽しいお酒を飲んだ。
で、帰りに「結構飲み食いしたからその分運動しないと」と言うことで横浜のひとつ前、東神奈川で電車を降りて家まで歩いて帰った。
家を出た時にリセットしておいた歩数計は帰宅時に10300歩になっていた。一万歩を超えたのは久しぶり。
太らないためには「食べたらすぐにその分運動」。これしかない。

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